Otaknya Josh Waitzkin - The Most Interesting Person Alive
43 tahun, orang ini achieve macem-macem yang orang lain (mungkin) achieve di 100 kehidupan. Achievement dia sejauh ini:
Chess prodigy + juara nasional
2x juara dunia Tai Chi push hands
1st black belt di Jiu-Jitsu di bawah Marcelo Garcia (GOAT)
Nulis buku
Sekarang hidup di pantai terpencil fokus belajar foil surfing + kasih advice ke elit investor
Skill yang pake otak jago. Olahraga juga juara dunia. Film Searching for Bobby Fischer itu tentang masa kecil Josh.
Bukunya: The Art of Learning: An Inner Journey to Optimal Performance ngajarin cara belajar.
Tiga approach dia:
#1 Obsession with DEPTH over WIDTH.
“I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times” - Bruce Lee
Dia ngabisin 5 - 10 tahun dedikasi untuk masterin satu hal.
Gak cuma itu, setiap belajar disiplin baru, dia masuk dalem banget. Contoh: Catur. Orang biasanya banyakin main. Dia nggak, Josh kekeh untuk main cuma dengan 3 batang - Raja & Pion & Raja. Dia pelajari dari hal terkecil dan coba mengerti dari first principles.
Teori Waitzkin adalah saat lo ngerti satu hal secara sangat dalam, lo ngerti prinsipnya. Dan lo bisa copy & paste itu.
Dia jadiin pembelajarannya itu seperti video game. Terus dia tentuin level 1 nya apa (kalau di BJJ Guillotine Choke). Dia gak mulai level 2 sampai dia ngerti fundamental prinsip level 1.
Learning phases.
Unconscious incompetence - "I don't know how bad I am"
Conscious incompetence - "This sucks. I know how bad I am"
Conscious competence - "I can do this if I focus"
Unconscious competence - "I don't remember the last 10 minutes of driving my car"
Kita biasanya cabut di no. 2: Conscious Incompetence.
Ngerasa cupu, ego naik terus cari alasan untuk nyerah. Waitzkin menghindari ini dengan mengerti level 1 secara dalam sebelum ke level 2.
#2 Stress & recovery.
"Most people in high-stress, decision-making industries are always operating at this kind of simmering six, as opposed to the undulation between deep relaxation and being at a 10." - Waitzkin
Ini umum banget. Kita hustling sana sini. Sibuk. Tapi gak pernah kasih sepenuhnya.
Waizkin bilang kalau mau di fokus 10/10, lo harus bisa di 0/10 dengan cara relaxation & recovery. Kalau mau intense ON, lo harus bisa intense OFF. Gak akan bisa kasih perhatian penuh kalau gak berhenti penuh. Jadinya kecapean.
Mirip sama yang Naval bilang
"Relax. You’ll live longer *and* perform better."
#3 Channel the subconcious.
Gw suka cara ini.
Waktu malem dia mikir area/masalah yang complex
Dia bikin MIQ atau Most Important Question dari masalah itu
Terus dia makan malem, switch OFF dari mikirin pertanyaan itu. Biarin alam bawah sadarnya bekerja.
Pertama bangun tidur langsung nulis jurnal tentang pertanyaan itu sebelum ngapa-ngapain.
Pake formula ini dia dapet “AHA” moment tiap hari. Test lah, gak rugi.
Mau belajar lebih tentang dia?
Dia gak punya social media dan hidupnya sangat private.
Tapi Tim Ferriss pernah beberapa kali ngobrol sama doi.
Aman. Cheers.
Stolen from: George Mack
SELAMAT WIKEN LAGI CUYS! KALAU ADA PERTANYAAN APAPUN LANGSUNG AJA.